香美町
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香美町生き活き(いきいき)健康講座 問い合わせ番号:16534-3969-7392
登録日:

 この講座は、食を通じた健康づくり、病気の予防、運動について楽しく学べる講座です。男性の参加も大歓迎です!

講座内容

回数 日時 内容(:講義 :調理実習)
1

10月5日(水)

10:00~12:00

開講式

ソース画像を表示「今日から実践!私の健康づくり」

2

10月26日(水)

10:00~15:00

ソース画像を表示食品表示、生活習慣病予防

薄味でもおいしい!うまみ活用料理

3

11月16日(水)

10:00~15:00

ソース画像を表示食中毒予防、食育

ソース画像を表示1品10分で完成!野菜たっぷり料理

4

11月30日(水)

10:00~15:00

ソース画像を表示ノルディックウォーキング体験、口腔ケア

ソース画像を表示代謝と免疫力を高める料理

5

12月14日(水)

10:00~15:00

ソース画像を表示高齢者の認知症予防、献立作り

ソース画像を表示脂質控えめヘルシーごちそう料理

6

活動体験

(随時お知らせします)

いずみ会研修会や地区活動などに参加

7

2月15日(水)

10:00~14:00

閉講式

ソース画像を表示「~考えた献立を実際に作ろう~」

場所

 香住文化会館(香美町香住区香住100-2) 

費用

 年間2,000円(テキスト、実習材料代含む)

定員

 12名程度

申し込み

 8月31日(水)までに電話でお申込みください

問い合わせ

 健康課 竹中 TEL 0796-36-1114(直通)

このページに関するお問い合わせ先

健康課
電話番号:0796-36-1114
FAX番号:0796-36-3809

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