日本体育大学・香美町連携事業『ケガ知らずのトレーニング教室』

日本体育大学教授が直伝!

競技力も伸ばす体づくり!

連携事業の一環としまして、「ケガ知らずのトレーニング教室」を開催します。

講師には、日本体育大学保健医療学部整復医療学科教授 伊藤 譲(いとう ゆずる)氏、日本体育大学スポーツキュアセンター柔道整復師 祁答院 隼人(けどういん はやと)氏の2名をお招きします。
ウォーミングアップ・クールダウン、ストレッチ等を実践体験しながら、ケガをしにくい体づくりの基本を学ぶ教室です。競技を問わず共通する「動きの土台」を整え、成長期の子どもから指導者まで、明日から使えるポイントをわかりやすくお伝えします。

講師

日本体育大学保健医療学部整復医療学科教授 伊藤 譲(いとう ゆずる)氏

日本体育大学スポーツキュアセンター柔道整復師 祁答院 隼人(けどういん はやと)氏

日時

令和8年3月21日(土曜日) 9時から11時30分 「受付 8時30分から」

会場

香住B&G海洋センター 体育館

対象

香美町内小中高校生、一般町民

参加費

無料

その他

 運動のできる服装でお越しください。
 タオル・飲物・上履き・シューズをご持参ください。

申込方法

 二次元コードより専用フォームにてお申し込みください。
 専用フォームをご利用できない方は、香住B&G海洋センターへ電話または直接お申し込みください。

フォーム二次元コード

ケガ知らずのトレーニング教室 申込二次元コード

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この記事に関するお問い合わせ先

香住B&G海洋センター
電話番号:0796-36-2467
お問い合わせ

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