平成30年度 『転びにくい体づくり教室(コロから教室) 村岡会場』

参加者募集!!

 

 近年、「寝たきり」になる原因の第3位は「転倒による骨折」であるという統計が出ております。
 高齢者の転倒は、本人だけでなく、その家族にとっても大きな問題になっています。そこで「元気に、楽しく体を動かして」転びにく体をつくり、転倒を未然に防ぐためのびにくい体づくり教室(通称:コロから教室)』を開催します。
 

とき       平成30年10月11日(木)、25日(木)
                 
11月8日(木)、22日(木)
                 
12月6日(木)、20日(木)の計6日
              ※時間は、いずれも午後1時30分から (約2時間程度)

ところ       香美町村岡リハビリセンター(村岡老人福祉センター横) 多目的ホール

対象        香美町村岡・小代区内の在宅で自立した生活を営む 65歳以上 の男女

定員       25名程度 ※定員になり次第締め切らせていただきます。

参加費      100円/回(茶菓子代)

教室内容    簡単な体操、筋力増強運動、レクリエーション(ゲーム)、茶話会など

持ち物     飲み物(お茶)タオル室内用シューズを持参のうえ、運動のできる服装でお越しください。

申込期限    平成30年9月28日(金)まで、下記までお申し込みください。

指導者     いきいき相談センター(福祉課)職員、香住B&G海洋センター職員等

お申し込み先   村岡区中央公民館          ・・・ 0796-98-1366
              いきいき相談センター(福祉課)  ・・・ 0796-36-4004
               香住B&G海洋センター      ・・・ 0796-36-2467  まで電話でお申し込みください。 

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-お問い合わせ-
教育委員会 生涯学習課
電話0796-94-0101
FAX0796-98-1532
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