香美町いきいき体操で健康づくりを!

いきいき体操 ♪町民歌♪に合わせて行う『香美町いきいき体操』を創作しました。
 健康づくりにつながる体操として普及していきます。


☆効果として・・・ 
 「下肢筋力の強化」 「腰痛予防」 「肩こり予防」 「転倒予防」


 また、DVDを作成しましたので、継続して『香美町いきいき体操』に取り組まれる団体等に無料で配布していますので、希望される団体は下記の問い合わせ先にご連絡ください。


お問い合わせ先
 香美町いきいき相談センター  Tel 0796-36-4004
 健康福祉部 健康課  Tel 0796-36-1114(直通)
 村岡地域局 健康福祉課  Tel 0796-94-0321(代表)
  小代地域局 健康福祉課  Tel 0796-97-3111(代表)
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